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DHCプロティンダイエット体験3(コーヒー・いちごミルク)

2006.11.07(10:59)
DHCプロティンダイエットiconを実践中です。

・・・・といっても、昼食置き換えだけだし、
外出する日は普通に3食食べているので、

ダイエットルールは 「ゆるゆる」です σ(^-^;)



■ ゆるゆるダイエットルール  ~目標1ヶ月 マイナス3キロ~

・昼食を DHCプロティンダイエットiconに 置き換える。
・体重・体脂肪を1日1回、同じ時間に測る
・お菓子も大量じゃなければ、食べてよし。
・寝る前に5分間ストレッチをする。
・外食もオッケー。
・寝る3時間前は食べない


効果のほどは、10日で マイナス1.2キロなので、

まぁまぁ~イケてます~♪(〃ノ∇ノ)

しかも、お菓子とか食べてて、あまりダイエットしてる感じがない・(汗)

ホントは お菓子食べないとかすればいいんでしょうが、
  
それだと、挫折しそうで無理っす~~~~(ノД`)   


ストレスを貯めないことと、リバウンドしない事が目標なので、
このゆるゆる感が ちょうどいいかな~。(*^o^*)  

では、DHCプロティンダイエットicon コーヒー牛乳味・いちごミルク味の感想です。


dhcプロテインダイエットコーヒー1 dhcプロテインダイエットストロベリー1


粉の中身はこんな感じ~。
他の味もそうなんですが、他のメーカーの物と比べて溶けやすいです。
黒いつぶつぶ、ピンクのつぶつぶが見えますね~。
dhcプロテインダイエットコーヒー2 dhcプロテインダイエットストロベリー2


できました!
氷を入れて飲みたいので、少し濃い目に作ってます(*^-^*)☆
シェイカーで、そのまま飲んでもいいのですが、

なんとな~くグラスに注いで飲んだ方が おいしそうでしょ?
必ずグラスで飲むようにしています。

dhcプロテインダイエットコーヒー3 dhcプロテインダイエットストロベリー3


○ DHCプロティンダイエットicon コーヒー牛乳味の感想

コーヒー好きなので、結構期待してましたが・・・。
んん~? (;・∀・)

コーヒー牛乳プラス、「きなこ」っぽい味がします

ん~~~~~~~~

これは。。あんまり好きじゃない・・・(((((っ-_-)っ


○ DHCプロティンダイエットicon いちごミルク味の感想

これは、普通においしいです♪
「甘すぎるんじゃないの?」と心配してましたが、
それほど甘くなく、粉っぽさも少ないので 結構ナイス(v^-^v)


dhcプロテインダイエットコーヒー4 dhcプロテインダイエットストロベリー4



今のところ おいしい順位は

1位・・・ミルクティ
2位・・・いちごミルク
3位・・・コーヒー牛乳

コーヒー牛乳期待してたのに、
いちごミルク味の方が おいしかったな・・・・(; ̄▽ ̄)ノ


DHCプロティンダイエット
DHCプロティンダイエットicon  50g×15袋入(5味×各3袋) 4,900円

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関連記事

○ DHCプロティンダイエット

○ DHCプロテインダイエット体験1(中身)

○ DHCプロテインダイエット体験2(ミルクティー)

○ DHCプロテインダイエット体験4(バナナ・ココア味)




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コメント
すご~い!10日で-1.2kg!
ゆるゆるダイエットでこの効果はすごいと思います^^
私もやってみようかしら?プロテインダイエット♪
【2006/11/08 06:17】 | あけもも #- | [edit]
こんちは。

コアさんの記事は、とても参考になります。

プロテインダイエットは、気になってたんですよね。それと、ポイントも貯まったので、福袋もしてみたいと思います。ぽちっと。

そっかあ、コーヒーがいまいちか。
【2006/11/08 16:48】 | カズオ #- | [edit]
あけももさん こんにちは~。
あまりガマンしない ゆるゆるダイエットなので、続けれそうです
このまま少しづつ落ちたらいいなぁ~と思います(*^-^*)

カズオさんこんにちは~。
有難うございます~。
カズオさんにそういって頂けると嬉しいです♪
全種類飲んだのですが・・・コーヒーは1番イマイチでしたぁ(汗)
他のはおいしかったです。
福袋交換されるんですね~楽しみです!
 
【2006/11/14 11:55】 | コア #- | [edit]
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