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DHCプロテインダイエット体験4(バナナ・ココア味)

2006.11.27(15:19)
DHCプロティンダイエットバナナ1 DHCプロティンダイエットココア1

DHCプロティンダイエットiconを、ボチボチ1ヶ月かけてやってみました。


DHCプロティンダイエットiconのお気に入り度 ★★★★☆


ストレスを貯めないことと、リバウンドしない事が目標で、
ゆるゆるのルールです。

■ ゆるゆるダイエットルール  ~目標1ヶ月 マイナス3キロ~

・昼食を DHCプロティンダイエットiconに 置き換える。
・体重・体脂肪を1日1回、同じ時間に測る
・お菓子も大量じゃなければ、食べてよし。
・寝る前に5分間ストレッチをする。
・外食もオッケー。
・寝る3時間前は食べない

え~~~~ぶっちゃけ、
外食する機会が多く、後半さぼり気味でした (;・∀・)

参考にならなくて、すみません~~(ノД`)  

それでも少しは効果がでていて、
一ヶ月で、マイナス2.5キロなので、

少しホッ・・(汗)
体重を毎日測るって重要ですね~。
それで、外食するときに、少しは気をつけたのだと思います

では、DHCプロティンダイエットicon コーヒー牛乳味・いちごミルク味の感想です。

DHCプロティンダイエットバナナ2 DHCプロティンダイエットココア2

粉の中身はこんな感じ~。
やはり、どれも他のメーカーの物と比べて溶けやすく
10秒ぐらいシェイクすると、溶けちゃいます♪

私は、少し濃い目に作り、グラスに注いでジュース感覚で飲みます(*^-^*)☆
DHCプロティンダイエットバナナ3 DHCプロティンダイエットココア3


○ DHCプロティンダイエットicon バナナ味の感想

作ったときのバナナの香りに、癒されます~。
甘すぎる事が心配でしたが、ちょうど良い甘さで
人工っぽい感じもそんなになく、おいしかったです。

○ DHCプロティンダイエットicon ココア味の感想

それほど甘くなく、粉っぽさも少ないです。
あま~いココアが好きな方には、物足らないかもしれないですが、
私はこれぐらいが好きです♪

DHCプロティンダイエットバナナ4 DHCプロティンダイエットココア4

全部飲んでみてのおいしい順位は

1位・・・ミルクティ
2位・・・ココア
3位・・・いちごミルク
4位・・・バナナ
5位・・・コーヒー牛乳

個人的にコーヒー牛乳はイマイチでしたが、(; ̄▽ ̄)ノ
他のお味は、普通においしかったです♪

全体的な感想は・・・。

おそらく夕食を置き換えれば、3キロ~5キロぐらいは落ちると思います。
(私は根性がないので無理ですが・・・汗)

空腹感に関しては、最初2日ぐらいは感じますが、
慣れてしまえば、ぜんぜん平気で、味のバリエーションもあるので
朝食や昼食置き換えぐらいなら、大丈夫です。

ちょっと飽きたときや空腹感があるときは、低カロリーなカレー
欧風きのこカレーiconなど)を食べました
dhcカレー欧風きのこ6.jpg

↑dhcカレー欧風きのこ・クリームシチューみたいでおいしいですよ。

ダイエット中の体調も、栄養のバランスが良いので普段と変わりません。
・・・むしろいいかも~?

あっ・・・ちょっと太った(汗)って時に、プロティンダイエットiconで、
1週間ほど調整する方法が 良いかもです。

次回は年末年始のお正月太りの時期に、やろうかな~(*^o^*)  

DHCプロティンダイエット

■ DHCプロティンダイエットicon  50g×15袋入(5味×各3袋) 4,900円

■ DHCプロティンダイエット 5袋入り入(5味×各1袋) 2,000円 

↑お試しにいいかも? 
他にも、好きな味を選べる味別パックもできました。



関連記事

○ DHCプロティンダイエット

○ DHCプロテインダイエット体験1(中身)

○ DHCプロテインダイエット体験2(ミルクティー)

○ DHCプロティンダイエット体験3(コーヒー・いちごミルク)

○ DHCタイ風根菜カレーの体験感想レポ




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コメント
こんにちは。

いつも、感想レポとか読ませてもらってるんですが、とても詳しく書かれていますね。

僕もプロティンダイエットには興味ありありなんですが、続ける自信がないんです。

とりあえずっていうか、新発売のダイエットパワー届いたので、試してみます。

ランキングぽちっと。
【2006/11/29 18:06】 | カズオ #- | [edit]
コアさん、こんばんは♪
すご~い!真剣にやらなくても-2.5kgですかー!
私もダイエットなかなか長続きしないので、こんなゆるゆるダイエットいいですね~
これからお正月…ほんと気をつけないと!すごいことになってしまうので、これやってみようかな~
美味しそうですしね♪
【2006/12/01 23:55】 | あけもも #- | [edit]
カズオさんこんにちは~。
有難うございます♪ ダイエット効果がでるか、やってみたかったのですが、後半は、ゆるゆるすぎました・・(汗)
まぁ~ダイエットパワー購入されたんですか!
私も試してみたいので、興味あります~~♪

あけももさん こんにちは~。
あ~~~一緒!
私も、ダイエットを真剣にやりすぎると続かないタイプです。
お正月が心配なので(汗)、時期をみて、またやろうと思います(*^o^*)  
【2006/12/05 13:12】 | コア #- | [edit]
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